Selbstbewusstsein steigern

Selbstbewusstsein – selbst bewusst sein. Was heißt das eigentlich genau?

Mir meiner selbst bewusst sein. Für mich bedeutet es, dass ich mir meiner Stärken, aber auch meiner Schwächen bewusst bin. Das ich weiß, was ich kann und was ich noch! nicht kann. Dass ich weiß, welche Ziele und Träume ich habe und die Schritte kenne, wie ich es umsetzen möchte. Und am aller Wichtigsten: Mich genau so anzunehmen, wie ich bin mit alles, was zu mir dazu gehört!

.. und genau das möchte ich in meinen Coachings weitergeben.

Ich arbeite bei meinen Coachings mit Methoden des systemischem Coachings, nlp nach Dr. Gundl Kutschera und  Entspannungs- Konzentrations- und Mentaltechniken nach den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung.